|
Nog steeds steady naar beneden 📉 Ik zou het BIJNA jammer vinden dat ik twee verwen daagjes ga doen deze week.... NAHHH...toch niet 🤣😍🌹
|
82.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
|
1309 kcal
|
지방: 86.07g | 단백질: 79.51g | 탄수화물: 38.75g.
아침 식사: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Vlaai- taartbodempjes. 점심 식사: Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Small, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+. 저녁 식사: Old Amsterdam Smeerkaas, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM, Soep, Snert Huisgemaakt. 간식/기타: Chocoladereep Puur, basis. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Nou, lekker bezig zeg, Ellen 😃
2024년 02월 10일 작성이: SabineS85
|
2024년 02월 10일 작성이: Elfje69
|
Dat is dan toch ook een beloning? 😁
2024년 02월 10일 작성이: Dappere-Dodo
|
Die destructieve gedachtengang heb ik gelukkig al jaren losgelaten Inge ☀️
2024년 02월 10일 작성이: Elfje69
|
Oh, ik bedoel het niet destructief. Sorry. Maar goed dat je dat hebt losgelaten 🥳
2024년 02월 10일 작성이: Dappere-Dodo
|
Ik denk dat "belonen danwel straffen" met eten/drinken/uitjes per definitie destructief is, of je het zo bedoelt of niet. Maar ik weet dat je er niets kwaads mee bedoelde hoor 😘
2024년 02월 10일 작성이: Elfje69
|
|
|
2024년 02월 13일 작성이: fitguwrl
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|