2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 52.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1420 kcal
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지방: 52.78g | 단백질: 72.04g | 탄수화물: 162.64g.
아침 식사: Banana Nanica. 점심 식사: Banana Nanica, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Churrasco, McCain Batata Tradicional, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Farofa. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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