2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
|
1044 kcal
|
지방: 25.59g | 단백질: 35.19g | 탄수화물: 170.36g.
아침 식사: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. 저녁 식사: Zwergenwiese Mandelschmelz, Brotgarten Kieler Mischbrot, Maggi Rahmsoße zu Braten, Ardo Butternuss Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Cordon Bleu. 간식/기타: DM Bio Bananenchips, Blaubeeren. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
raeuber_tochter_DD님의 체중기록
|