2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1416 kcal
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지방: 41.21g | 단백질: 105.88g | 탄수화물: 157.81g.
아침 식사: Banana Prata, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Betânia Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão Integral 30%, Seara Peito de Peru, Natville Queijo Mussarela. 점심 식사: Suco de Goiaba, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Danone Corpus Triplo Zero Morango, Plus Vita Pão Integral 30%, Seara Peito de Peru, Natville Queijo Mussarela, Betânia Requeijão Cremoso. 더보기
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