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hippy-01
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2015년 05월 17일
hippy-01님의 저널, 2015년 05월 17일
hippy-01 님의 프로필
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Been a define lack of exercise me thinks
85.3 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
9.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2015년 05월 17일:
583 kcal
지방: 26.50g | 단백질: 30.60g | 탄수화물: 58.80g.
아침 식사:
Blackfriars Fruit Flapjack.
간식/기타:
Tesco Butchers Choice Pork & Onion Sausages, Precision Engineered Whey Protein Cookies & Cream, Blackfriars Fruit Flapjack.
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3177 kcal
운동:
cycling - 2 시간 33 분, 휴식 - 15 시간 27 분, 숙면 - 6 시간.
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안정된 체중
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