bilancia nuova mattino
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49.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
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1846 kcal
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지방: 42.89g | 단백질: 104.60g | 탄수화물: 288.33g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), .Sbriciolata ricotta e cioccolato. 점심 식사: Melanzana, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. 저녁 식사: Pollo Italiano Fusi di Pollo, Mutti Passata di Pomodoro, La Delizia Polenta, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Finocchio Crudo. 간식/기타: .Sbriciolata ricotta e cioccolato, .Frittelle di mele in friggitrice ad aria, Ananas. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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