2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 30.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
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1095 kcal
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지방: 52.59g | 단백질: 94.86g | 탄수화물: 65.25g.
아침 식사: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. 점심 식사: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Степанов Холодец Домашний. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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natalamakarova06624님의 체중기록
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