2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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2625 kcal
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지방: 95.77g | 단백질: 67.98g | 탄수화물: 368.97g.
아침 식사: Zuckerkuchen. 점심 식사: Barilla Pesto Alla Calabrese, Nudeln. 저녁 식사: De Rit Schokostreusel, Mövenpick Maple Walnuts, Maggi Texicana Salsa, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Gut & Günstig Frischkäse, Rote Paprika, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Heidelbeeren, Vitalis Knuspermüsli Flakes + Mandeln, Gut & Günstig Sandwichtoast, Gut & Günstig Frischkäse, Real Quality Flämische Leberpastete, Hochland Bauernhof Gouda. 간식/기타: Lorenz Crunchips Wow Paprika & Sour Cream, Mövenpick Citronen Sorbet. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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