2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.0 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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676 kcal
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지방: 21.80g | 단백질: 26.94g | 탄수화물: 84.02g.
아침 식사: Walkers Shortbread Cookies, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 점심 식사: Pizza Hut Cheese - Classic New York Pizza Slice. 간식/기타: Bananas. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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