2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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2066 kcal
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지방: 74.48g | 단백질: 64.40g | 탄수화물: 272.83g.
아침 식사: Miele, Latteria Burro senza Lattosio, Pane Comune, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Melanzana, Pane Comune. 저녁 식사: Conad Pasta per Pizza, Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro, Olio d'oliva. 간식/기타: Pariani Pasta di Mandorla Siciliana, Nutella Biscuits, Chef Crema Pasticcera, Milbona Profiteroles, Milbona Profiteroles, Mandarancio. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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