Zwanger
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68.3 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
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1825 kcal
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지방: 74.70g | 단백질: 71.63g | 탄수화물: 223.10g.
아침 식사: Vers Geperst Sinaasappelsap, Granola, Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl, Koffie Latte, Banaan. 점심 식사: Vers Geperst Sinaasappelsap, Haring. 저녁 식사: Suiker, AH Verse Slagroom, Aardbeien, Olijfolie, CêlaVita Mini Krieltjes, AH Scholfilet. 간식/기타: Hummus, Remia Aioli, Ciabatta, Amstel Alcoholvrij Bier. 더보기
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1987 kcal
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운동:
컨디셔닝 운동 (헬스 클럽) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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