2024년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
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1463 kcal
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지방: 77.10g | 단백질: 75.16g | 탄수화물: 107.64g.
아침 식사: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. 점심 식사: Madre Labs Coco Cardio. 저녁 식사: Pringles Hot Spicy, Snaq Fabriq Snaqer. 간식/기타: Арахис, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Фруктовый Салат. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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