2024년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 9일:
|
1653 kcal
|
지방: 89.60g | 단백질: 80.97g | 탄수화물: 135.42g.
아침 식사: Dobradinha. 저녁 식사: Abóbora Refogada, Berinjela Refogada, Friboi Hambúrguer Maturatta. 간식/기타: Activia Iogurte Ameixa. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|