2015년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 4일:
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1743 kcal
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지방: 21.51g | 단백질: 78.53g | 탄수화물: 282.98g.
아침 식사: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 저녁 식사: Grüne Brechbohnen, Ja! Delikatess Apfelrotkohl, Putenbrust Fleisch, Dorfmühle Dinkelnudeln. 간식/기타: Krombacher Pils (Flasche). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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