2024년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
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782 kcal
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지방: 16.39g | 단백질: 42.38g | 탄수화물: 110.89g.
아침 식사: Talas, Ikan Pari, Nasi Putih. 점심 식사: Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Pari, Talas. 저녁 식사: Susu Kambing, Ikan Manyung, Nasi Putih. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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