2024년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.9 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
|
1355 kcal
|
지방: 39.26g | 단백질: 113.04g | 탄수화물: 136.59g.
아침 식사: Parmalat Молоко 1,8%, Крымский Десерт Ассорти 10 Видов с Сахаром, Ачма. 점심 식사: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Брест Литовск Сыр Маасдам, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Медальон из Индейки . 저녁 식사: Фундук Фундук Орех, Кешью, Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|