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💖 *** inizio MANTENIMENTO *** 💖
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50.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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1307 kcal
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지방: 42.15g | 단백질: 75.19g | 탄수화물: 166.93g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Primia Yogurt Magro alla Frutta. 점심 식사: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Coop Petto di Pollo. 저녁 식사: Alive Gelato Proteico Raspberry Cheesecake, Mela, Prozis Gallette di Mais, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Olive Nere, Olio d'oliva, Latteria Burro senza Lattosio , Scottona. 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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