2023년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 28일:
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1333 kcal
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지방: 52.85g | 단백질: 59.33g | 탄수화물: 160.16g.
아침 식사: Tre Marie Cornetto all'albicocca, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Funghi Champignon, Coop Petto di Pollo. 저녁 식사: Mela, Cavolfiore, Olio d'oliva, Pane Comune, Parma Prosciutto di Parma Dop. 간식/기타: Bahlsen Hit Fun Sticks Choco, Banana, Confiserie Firenze Strudel di Mele. 더보기
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안정된 체중
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