keto_danny님의 저널, 2023년 12월 26일

2023년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.9 kg 지금까지 감소한: 21.4 kg.    남은양: 10.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 26일:
1402 kcal 지방: 54.35g | 단백질: 71.52g | 탄수화물: 149.58g.   저녁 식사: AH Spekkoek, AH Vanille Roomijs, AH Excellent Mayonaise , Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. 더보기
1833 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.8 kg 증가하기

23명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Hoe gaat het met jou Danny? Hebben jullie fijne kerstdagen achter de rug? Dikke knuffel 🍀❤️ 
2023년 12월 28일 작성이: Denise 2.0
Ja we hebben het heel erg leuk gehad. Helaas ben ik nu mega verkouden, en doet alles mij zeer. Hebben jullie het leuk gehad? 
2023년 12월 28일 작성이: keto_danny
Oh balen! Griepje te pakken misschien? Ja hier ook hele fijne leuke dagen gehad 🥰  
2023년 12월 28일 작성이: Denise 2.0
Beterschap ❤️‍🩹  
2023년 12월 28일 작성이: annemiek rembil
Denk een flinke verkoudheid, ik heb niet het idee dat ik koorts heb ofzo. 
2023년 12월 29일 작성이: keto_danny
Oh "gelukkig" al is flink verkouden zijn ook echt niet fijn. Dat het maar snel over is Danny! 🍀🌺 
2023년 12월 29일 작성이: Denise 2.0
Ik heb nu denk ik toch koorts, want ik zweet mij de rambam.😩 
2023년 12월 30일 작성이: keto_danny
Oh no! 😔 Doe maar rustig aan hopelijk ben je morgen weer een beetje de oude of hebben jullie geen plannen? 🍀🌺 
2023년 12월 30일 작성이: Denise 2.0
Wij zijn altijd gewoon thuis, voor de katten. En meestal moet Edwin de volgende dag weer vroeg opstaan  
2023년 12월 31일 작성이: keto_danny
Oh ook lekker toch. Wij zijn ook met zn 4tjes en onze poezenbeesten 🥰 mijn Edwin moet morgen ochtend ook 7 uur weer beginnen 🥴 
2023년 12월 31일 작성이: Denise 2.0
Avast veel plezier!🎉 Ik ga de 12 uur niet halen, ik heb door het vele hoesten max 2,5 uur geslapen.😩 
2023년 12월 31일 작성이: keto_danny
Het zal hier niet veel later worden, onze dochter is ook ziek, hoesten, koorts, pijn in dr keel, buik en hoofd. Voor jullie ook een fijne avond en weltrusten alvast hihi 🥰❤️ 
2023년 12월 31일 작성이: Denise 2.0
He bah zeg.. Hoe gaat het nu? Hopelijk knap je snel op.. 
2024년 01월 1일 작성이: Antoinette loves food...
Straks naar de dokter, ik ben bang dat ik een longontsteking heb. 
2024년 01월 2일 작성이: keto_danny
Oei getsie dat is echt niet fijn Danny! Succes en sterkte, veel beterschap! 🍀❤️ 
2024년 01월 2일 작성이: Denise 2.0
Heel veel beterschap Danny! 
2024년 01월 2일 작성이: Antoinette loves food...

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유