2023년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 25일:
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2340 kcal
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지방: 112.33g | 단백질: 117.27g | 탄수화물: 215.73g.
아침 식사: Miele, Latteria Burro senza Lattosio, Pane Comune, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Patate, Funghi Porcini, la Delizia Polenta , Stracotto, Arrosto di Vitello, Delizie a Tavola Crespelle con Prosciutto Cotto, Lidl Brie, Vol au Vent, Eurochef Italia - Chef a Casa Lasagne alla Bolognese, Coppa di Maiale, Prosciutto Crudo Sgrassato, Insalata di Mare, Grana Padano Grana Padano, Funghi Porcini, Salame. 저녁 식사: Pere, Carote, Granarolo Ricotta Light, Olio d'oliva, Pane Comune. 간식/기타: Pasticcini, Chef Crema Pasticcera, Bauli Il Panettone Cioccolato. 더보기
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안정된 체중
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