2023년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 22일:
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1311 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 112.26g | 탄수화물: 103.50g.
아침 식사: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. 점심 식사: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. 저녁 식사: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, FITKIT Protein Cups. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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