2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 41 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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1727 kcal
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지방: 68.25g | 단백질: 131.64g | 탄수화물: 137.89g.
아침 식사: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Салат из Пекинской Капусты, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 점심 식사: Мираторг Котлеты Куриные Жареные. 저녁 식사: Красная Цена Селедка, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Магнит Банан, Творог 9%. 간식/기타: Салат из Пекинской Капусты, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Голден Яблоко . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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allaskvortsova1975님의 체중기록
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