|
vanmorgen vergeten in te vullen maar wel gewogen.
|
84.8 kg
지금까지 감소한: 33.2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
|
571 kcal
|
지방: 20.57g | 단백질: 27.50g | 탄수화물: 64.55g.
아침 식사: Hoogvliet Chicken Sweet Onion Salade. 점심 식사: Gwoon Knäckebröd Volkoren, Komkommer (met Schil), Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Hoogvliet Grillham. 간식/기타: Pink Lady Appels, Peren, Jumbo Blauwe Rozijnen, Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Ik heb het uitgespeelde potje op WFeud per ongeluk verwijderd dus kan je niet meer uitnodigen voor een nieuw potje. Als je nog wil spelen moet je mij even een uitnodiging sturen 😆
2023년 12월 11일 작성이: SabineS85
|
2023년 12월 11일 작성이: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|