2023년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
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1717 kcal
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지방: 60.72g | 단백질: 79.59g | 탄수화물: 214.54g.
아침 식사: Mixed Berry Smoothie. 점심 식사: Daisy Sour Cream, Field Roast Mexican Chipotle Sausages, Cabot Habanero Cheddar, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Goya Dark Red Kidney Beans, Trader Joe's Organic Pinto Beans, Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito. 간식/기타: Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Wyman's Fresh Frozen Strawberries. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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