|
Даже боюсь записывать. Три дня к ряду заметный отвес. Может вышло много жидкости? Правда перед этим вес долго стоял на месте.
|
115.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 45.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
|
1569 kcal
|
지방: 71.39g | 단백질: 83.55g | 탄수화물: 148.49g.
아침 식사: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Творог (Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тёма Хек с Овощами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 점심 식사: Вкусное Море Сельдь Иваси, SPAR Винегрет . 저녁 식사: Тёма Хек с Овощами, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
allaskvortsova1975님의 체중기록
|