Raidersfan님의 저널, 2015년 04월 19일

Another superb day….Exercise was significant. 80 Minute hard cycle outside. Then 30 Minutes Stair Master and then a 40 Minute run. Followed that with full weight workout. Good day!!

Ate angio genesis and all CRON!!

Onwards and Upwards!!
80.2 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 4.0 kg.    다이어트 실행도: 100%.
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