2023년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
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1660 kcal
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지방: 67.71g | 단백질: 80.58g | 탄수화물: 102.85g.
아침 식사: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Meatballs with Sauce (Mixture). 저녁 식사: Whiskey, Bush's Best Baked Beans, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Wal-Mart Country Style Ribs. 간식/기타: Whiskey, Little Debbie Nutty Bars (57g). 더보기
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