2023년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
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1535 kcal
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지방: 46.28g | 단백질: 84.36g | 탄수화물: 198.29g.
아침 식사: Miele, Brioche, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Dolce Forno Tortina Pere e Crema Cacao, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola, Melanzana, Olio d'oliva, Pane Comune. 저녁 식사: Pere, Olive Nere, Olio d'oliva, Coop Petto di Pollo, Activia Yogurt Naturale 0%, Belbake Pan Grattato, Antichi Maestri Grana Padano, Succo di Limone, Olio d'oliva, Pepe Nero, Pane Comune, Probios Gomasio, Esselunga Finocchio. 간식/기타: Lidl Ice Cream Hearts, Lidl Ice Cream Hearts, .Cioccolata calda nutriz, Kiwi. 더보기
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안정된 체중
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