2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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603 kcal
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지방: 20.31g | 단백질: 59.33g | 탄수화물: 43.34g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Курица Вареная, Макдоналдс Мёд , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 더보기
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