|
Сказала же , что увижу цифру 6. Ну по честному, ощущала на 68.( вчера наелась на ночь соленого сала, и минтай пересолила.
До следующей среды.
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 8일:
|
1016 kcal
|
지방: 43.27g | 단백질: 81.01g | 탄수화물: 77.43g.
아침 식사: Болгарский Перец, Горбуша Соленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|