2023년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 4일:
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2005 kcal
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지방: 77.07g | 단백질: 83.80g | 탄수화물: 248.02g.
아침 식사: Latteria Burro senza Lattosio, Miele, Pane Comune, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Esselunga Sogliola, Mutti Passata di Pomodoro, Pane Comune, Melanzana. 저녁 식사: Mela, Amadori Fusi di Pollo, Cavolfiore, Novella Pesto Genovese, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune. 간식/기타: .Cioccolata calda nutriz, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Confiserie Firenze Muffin al Cioccolato con Ripieno al Cacao, Deluxe Macarons, Deluxe Macarons, Deluxe Cheesecake Spiced Biscuit, Banana. 더보기
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안정된 체중
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