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Taking a prednisone taper now so weight gain is not unexpected.
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80.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
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986 kcal
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지방: 43.10g | 단백질: 31.42g | 탄수화물: 120.44g.
아침 식사: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). 점심 식사: Scallops, Archer Farms Wonton Strips, Shrimp Spring Roll, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Egg Drop Soup. Tea: Ocean's Halo Pho Broth, Archer Farms Wonton Strips, Keebler Club Multigrain Crackers. 저녁 식사: French's Crispy Fried Onions, Potato and Cheese Soup. 간식/기타: Heath Milk Chocolate English Toffee Bar. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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 댓글
CJ, I m thinking 🤔 of you you got this just try to focus on recovery as much as possible ☺️🙏
2023년 11월 4일 작성이: Leah_guffey
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2023년 11월 4일 작성이: -MorticiaAddams
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