2023년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 30일:
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1357 kcal
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지방: 49.40g | 단백질: 54.68g | 탄수화물: 175.05g.
아침 식사: Pane Comune, Latteria Burro senza Lattosio, Miele, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio d'oliva, Pane Comune, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Novella Pesto Genovese, Pane Comune, Fagiolini Verdi, Eurochef Italia - Chef a Casa Lasagne alla Bolognese. 간식/기타: Esselunga Uva, Marmellate e Conserve, Brioche. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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