Elfje69님의 저널, 2023년 10월 28일

🙄🤷😖
83.6 kg 지금까지 감소한: 9.4 kg.    남은양: 9.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
856 kcal 지방: 57.32g | 단백질: 59.82g | 탄수화물: 10.64g.   아침 식사: Chocolade Coating, Puur Vegan Keto, Meyerij Slagroom 35%, Milbona Cottage Cheese Light, Basis / Vlaai- taartbodempjes. 점심 식사: Babybel Babybel. 저녁 식사: Thenewfood Rode Kool, Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie, AH Varkens Ribeye, Olijfolie. 간식/기타: Chocoladereep Puur, basis. 더보기
주 0.3 kg 증가하기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
En je ben nog wel zo goed bezig  
2023년 10월 28일 작성이: Yoo69
😪komt wel weer goed😘 
2023년 10월 28일 작성이: asjege
Ach tuurlijk, het viel me ff zwaar op de maag (leuke woordspeling El 🙄) maar ik heb natuurlijk ook rare twee weken gehad met alle stress van mn speekselklier ontsteking en de antibiotica enzo. Ik ga gewoon lekker doorrrrrr 🥰 
2023년 10월 28일 작성이: Elfje69
😄lol.  
2023년 10월 28일 작성이: asjege
Hoe gaat het nu met die ontsteking, Ellen? 
2023년 10월 28일 작성이: SabineS85
komt het door de medicijnen misschien 🤔, ik kan mij voorstellen dat het even tegenvalt, gelukkig is het snel november en komt er hopelijk wat duidelijkheid voor je💜 
2023년 10월 28일 작성이: claudet57
Sabine, die is zo'n 95% de kop ingedrukt. Geeft dus iig geen overlast/pijn meer 💪🏼 
2023년 10월 28일 작성이: Elfje69
Dat is fijn om te horen!  
2023년 10월 28일 작성이: SabineS85
❤️😘 
2023년 10월 28일 작성이: Dappere-Dodo
Ellen, ik kwam ook aan door de pijnstilling. Dus dat zou het zeker kunnen zijn. 
2023년 10월 29일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elfje69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유