2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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707 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 53.20g | 탄수화물: 25.00g.
점심 식사: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Slim-Fast Keto Fat Bomb Iced Lemon Drop, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Mission Keto Tortilla. 간식/기타: Whisps Parmesan Cheese Crisps. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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