2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 21.0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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1910 kcal
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지방: 156.99g | 단백질: 91.56g | 탄수화물: 51.69g.
아침 식사: Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks. 점심 식사: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Duke's Mayonnaise, Chicken Burger. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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