2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 51.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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1539 kcal
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지방: 78.19g | 단백질: 63.20g | 탄수화물: 151.68g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом. 점심 식사: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Русский Хлеб Хлеб Черный, Перекресток Яблоко Красное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. 간식/기타: Coffee Like Капучино (400мл), Хлеб Черный, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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allaskvortsova1975님의 체중기록
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