2023년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:
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1819 kcal
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지방: 49.13g | 단백질: 65.18g | 탄수화물: 282.45g.
점심 식사: Hortifruti Abóbora Moranga Refogada, Batata Doce Cozida, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Danone Requeijão Cremoso Light. 저녁 식사: Souvenir Doce de Leite Pastoso, Vale do Sol Pão Integral . 간식/기타: Souvenir Doce de Leite Pastoso. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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