2023년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
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2965 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 15 분, 런닝머신 - 45 분, 헬스 - 40 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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