2023년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
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480 kcal
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지방: 21.59g | 단백질: 26.00g | 탄수화물: 38.52g.
아침 식사: Ferrero Ferrero Rocher, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, Вареное Яйцо, Вкусвилл Творог Безлактозный 4%, Ферма М2 Сыр Моцарелла Мягкая. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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