rightlane님의 저널, 2023년 10월 5일

if your wondering, I quit drinking beer. it's the only thing I changed.
96.5 kg 지금까지 감소한: 14.6 kg.    남은양: 19.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Good move!👍 
2023년 10월 5일 작성이: grammalaura
That made a pretty big difference for me too…although I didn’t “quit” per se, but it is fairly infrequent that I drink these days. 
2023년 10월 5일 작성이: StomachMonkeys
wow, that's huge! 
2023년 10월 6일 작성이: madri1
@Rightlane. I travelled a lot for construction work, too. I am familiar with long hours. I found it tough to give up beer because that's what the guys wanted to do after work; eat crappy food at local restaurants and drink too much. It's what you had to do to stay in the tribe. I'm impressed with your choice. 
2023년 10월 7일 작성이: Diddly15

     
 

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