2023년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.5 kg
지금까지 감소한: 61.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
|
1501 kcal
|
지방: 79.29g | 단백질: 120.30g | 탄수화물: 80.23g.
아침 식사: Café (Infusão), Ovo Cozido, Bacon. 점심 식사: Moela de Frango Cozida, Farofa de Banana. 저녁 식사: Frango Desfiado, Caldo de Chuchu. 간식/기타: Leão Chá de Camomila, Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Coco. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|