Non ci posso credere, sto finalmente tornando ad un peso che sento essere il mio
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54 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 30일:
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1357 kcal
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지방: 58.38g | 단백질: 55.14g | 탄수화물: 151.50g.
아침 식사: Caffè Espresso, Mini plumcake zucca e cioccolato, Conad Rustici con Zucchero di Canna, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. 점심 식사: Salsa Teriyaki, Carote, Gallo Riso per Sushi, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Salmone, Coop Avocado . 저녁 식사: Pane Bianco, Latterie Friulane Montasio, Cozze Cotte. 간식/기타: Grom Gelato Artigianale alla Crema. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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