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체중기록
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2024년 06월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
55.8 kg
2.2 kg
4.8 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2024년 06월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
56.1 kg
1.9 kg
5.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2024년 06월 20일
Frittatine di zucchine (cotte al forno nello stampo dei muffin) e contorno di verdure miste speziate.
Cena leggera per questo caldo torbido 🥵
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2024년 04월 22일
Polpette di merluzzo e carote, contorno di verdure speziate al forno e pane integrale ai semi. In totale 400 kcal e tanto soddisfazione 😇
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2024년 04월 17일
Pranzo semplice e veloce perché sono a lavoro: sandwich con egg salad in versione light (Philadelphia anziché mayo), carotine, mezza banana e un cioccolatino
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