2023년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 24일:
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1388 kcal
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지방: 52.13g | 단백질: 70.51g | 탄수화물: 164.25g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Miele, Croissant. 점심 식사: Dolce Forno Tortina Pere e Crema Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Fettina di Vitello, La Delizia Polenta. 저녁 식사: Fragole, Antichi Maestri Grana Padano, Zucchine, Farina Bianca, Oggi Pesce Anelli di Totano, Antichi Maestri Grana Padano, Novella Pesto Genovese, Olio d'oliva, Pane Comune. 간식/기타: Mela. 더보기
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안정된 체중
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