2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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1527 kcal
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지방: 36.77g | 단백질: 51.71g | 탄수화물: 273.01g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Danone YoPRO Morango. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Maizena Amido de Milho, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Brócolis Cozido, Macarrão, Bananas. 간식/기타: Kibon Sorvete de Creme, Natural da Vaca Queijo Coalho. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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