2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
|
1333 kcal
|
지방: 43.21g | 단백질: 110.53g | 탄수화물: 125.27g.
아침 식사: Яичный Белок, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Пискаревский Творог 5%, Сливо-морковный кекс. 점심 식사: Диадар Отруби Ржаные, Zero Соус Горчично-Медовый, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Образ Жизни Алтая Полба Резаная, Ультрамарин Горбуша. 저녁 식사: Омлетик из 5 яиц и молока, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Величина из Индейки. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|