2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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1300 kcal
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지방: 48.04g | 단백질: 68.90g | 탄수화물: 162.99g.
아침 식사: Miele, Croissant, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Mutti Passata di Pomodoro, Sapore di Mare Merluzzo, Melanzana. 저녁 식사: Alive Gelato Choco Peanut, Mela, Pane Comune, Zucchine, Olive Nere, Olio d'oliva, Pane Comune, Zorbas Feta Light. 더보기
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안정된 체중
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