2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.1 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
|
1005 kcal
|
지방: 65.27g | 단백질: 45.44g | 탄수화물: 57.88g.
아침 식사: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Kupfer Jagdwurst, Gut Drei Eichen Landleberwurst mit Schnittlauch, Gekochtes Ei, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Graubrot. 점심 식사: Freshona Sonnenmais, Möhren, Pellkartoffeln, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|