2023년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 10일:
|
816 kcal
|
지방: 42.08g | 단백질: 63.76g | 탄수화물: 47.18g.
아침 식사: Грабли Суп Сырный с Курицей. 점심 식사: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Сельдерей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина Отварная, Сладкий Красный Перец, Арбуз. 간식/기타: ВкусВилл Снеки из Индейки Сыровяленные Три Перца. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|